你的一生中有过一个让自己心跳加速的人吗？故事里抑郁不得志的中年龙套演员陈诗杰在一次心脏病发后意外发现，只要自己心跳加速到160，就可以穿越回到大学时代。陈诗杰决定利用这个机会来改写人生的遗憾，追回如今
拳头师傅蓝大钓开了一间国术馆，所有疑难杂症全靠这一味祖传秘方「吊膏」走天下，一膏在手保证药到病除，人称大钓哥。儿子蓝小龙身手矫捷善于飞檐走壁，从小跟着爸爸学功夫，学得不是咏春，而是拦截手
天道裂变，磐石在机缘巧合下幻化成妖，与金丝雀成为挚友，妖怪身份使他们自成形起就遭遇诸多冷眼和偏见。他怀有英雄梦却一无所长，历经千辛万苦终于拜瑶光洞解空祖师为师，更幸得天真烂漫的同门弟子风铃照顾。
90后李美晴在大学创业的过程中爱上大叔江海，江海是一个来深圳创业的70后，他事业成功却不忘初心，无私的援助了赵奕欢。另一条主线是80后李明哲在经历了和发小陆天铭、阿杰、黄真真的纯真校园生活后
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