影片根据比尔·布莱森这位游记作家的同名畅销书改编，故事讲述了布莱森这位爱荷华州人，在英国生活了20年后，他想要通过徒步旅行海拔2100英里的阿巴拉契亚山小径，来重新认识美国。
继《美国队长3》的故事线之后，斯科特·朗迎来了自己作为超级英雄和孩子父亲的双重身份。一方面，他在背负着蚁人职责的同时努力过好自己的生活；另一方面，二代黄蜂女霍普·凡·戴恩和汉克·皮姆博士又向他传达了一
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