剧情讲述四个处于60几岁的终身之交朋友，在她们的每月读书俱乐部活动中，阅读了《五十度灰》，生活发生了翻天覆地的变化。
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十九岁的亚当在工地上认识了麦克，后来一次偶遇得知原来麦克是个脱衣舞男，而且还是脱衣舞场的台柱“魔力麦克”。第一次迷迷糊糊登台后，亚当尝到了赚快钱的滋味。于是麦克领着亚当入行，让他改变行头，教他跳舞的技
高中自然课女教师杰西卡被绑架了，幸好歹徒囚禁她的地方放置有一部老式的拨号电话。杰西卡慌乱之中随便拨了一个号码进行求救，她的求救电话打到了小伙子瑞恩的手机上。瑞恩一开始以为是恶作剧，但随后歹徒发现了杰西
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